Streaks Harjoittelee Applen ilmaista iTunes-sovellusta viikolla

Tämän viikon ilmainen App Applen iPhone ja iPad on harjoitus ja henkilökohtainen koulutus app Streaks Workout. Normaalisti se on $ 3, mutta voit saada sen ilmaiseksi iTunesista torstaihin, 14. syyskuuta.

Mikä se on?

Se on sovellus, joka ehdottaa ruumiinpainon harjoituksia, joita voit tehdä käytännössä missä tahansa. Olemme käsitelleet muita liikuntaan liittyviä ja laihdutusohjelmia. Kerro sovellukselle, kuinka kauan sinulla on aikaa: 6, 12, 18 tai 30 minuuttia. Sitten valitset 6 eri harjoittelusta, jotka haluat sisällyttää harjoitteluun. Harjoitukset tulevat kuuluisista 7 minuutin harjoittelututkimuksista. Piireissä satunnaisesti valitaan tilaus ja kerrotaan, kuinka monta toistoa tehdä ja kuinka kauan.

Sovellus synkronoi harjoituksesi iCloudissa ja voit käyttää sitä iPhonessa, iPadissa, Apple Watchissa ja Apple TV: ssä. Todellakin, sinulla ei ole mitään tekosyytä siitä, ettei se toimi.

Kuka se on hyvä?

Jokainen, joka taistelee löytää aikaa harjoitteluun, jonka veto on useimmat ihmiset. Sovellus tekee kaiken ajattelun sinulle. Koska kaikki harjoitukset ovat ruumiinpainoisia, et tarvitse laitteita ja voit tehdä niitä missä tahansa.

Olen hieman harjoittelija, joten en kamppaile liikaa. Omistin tämän sovelluksen ennen kuin se meni ilmaiseksi ja käytän sitä matkustettaessa. Olen tehnyt nämä harjoitukset kiireisen lentokentän keskellä. Siinä kerroin, ettei minulle ole mitään harjoituksia, jotka liittyivät pitkäaikaiseen kosketukseen lattian kanssa. Yäk.

Miksi Apple valitsi sen?

Sen lisäksi, että useimmat ihmiset voivat käyttää joitakin harjoituksia, mielestäni he pitävät siitä, miten se käyttää jokaista alustaa tehokkaasti. Jos tavoitteena on harjoittelu missä tahansa, sovelluksen pitäisi toimia kaikissa Applen laitteissa. App-myymälässä on paljon lyhyt liikuntaa, mutta Streaksilla on laaja harjoitteluvalikko, joten voit valita klassisen 7 minuutin harjoittelun tai venyttämällä sitä 30 minuutin ajan.

Pitäisikö sinun ladata se?

Sovellus kestää vain noin 45 megatavua, joten tila ei ole tekosyytä olla käyttämättä tätä sovellusta. Vaikka sinulla on säännöllinen harjoittelu rutiini, tämä sovellus avulla voit käyttää ylimääräistä löytyi aikaa tehokkaasti.